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COTA BEAUTY STORY 女性は髪からもっと美しくなれる

「女性は髪からもっと美しくなれる」
すべての女性にCOTAが提案している世界観を、
一人でも多くの女性に実感してほしいから。
COTA BEAUTY STORYは、
美しい髪を育むためのヘアケア情報をお届けし、
女性のキレイを応援するWEBマガジンです。

#16

お風呂あがりのヘッドマッサージ

美しい髪のために頭皮のリラクゼーションを。

良い土から美しい花が咲くように、
毎日のスキャルプケアで頭皮の疲れとコリを和らげ、
健康な頭皮から美しい髪を育みましょう。

正しい頭皮ケアをお風呂あがりまで

これまで#14 頭皮チェックのススメでは頭皮チェックの大切さ、#15 シャンプー&トリートメントしながらマッサージではバスタイムのヘッドマッサージについてお伝えしてきました。バスタイムのヘッドマッサージによって、頭皮の状態に変化はありましたか。今回はお風呂あがりの一歩踏み込んだスキャルプケアについてご紹介していきます。
いつもより頭が軽くスッキリとした感覚を感じながら、まずはお風呂あがりの濡れた髪と頭皮をタオルドライしましょう。シャンプー&トリートメントで清潔になった頭皮に、スキャルプローションを塗布し、寝る前のヘッドマッサージをしながら心地よく明日に備えましょう。
スキャルプケアのポイントは、頭皮をいつも清潔な状態に保つこと。頭皮の悪玉菌の繁殖などの予防につながるため、最後に髪をしっかり“乾かす”ことも忘れずに。ケアを丁寧に行うことで、頭皮のコンディションをよりよい状態に整えることができるようになります。

毎日続けられる、お風呂あがりのヘッドマッサージ

頭皮だってお肌の一部。お肌のお手入れと同じように、頭皮を乾燥から守り、コンディションを整えながら毎日のケアをしましょう。簡単に取り入れられるスキャルプケアとして、お風呂あがりのヘッドマッサージがオススメです。スキャルプローションを使用してマッサージを行うことで、毛根を活性化するとともに、頭皮のコンディションを整え、育毛を促進します。入浴後の毛穴は老廃物や余分な皮脂が取れ、栄養が吸収されやすい状態になっているので、スキャルプローションを使用するベストタイミングなのです。
スキャルプケアで大切なのは、続けること。シャンプー・トリートメントと併用しながら、スキャルプローションを使用したヘッドマッサージを毎日のケアとして取り入れていきましょう。

HOW TO HEAD MASSAGE
ー After Bath Time ー

30秒でできる、疲れとコリを和らげる
ヘッドマッサージをご紹介します。
スキャルプローションを使用することで、
毛根にはたらきかけて育毛を促進。
頭皮を動かし、ココロもリラックスしましょう。

STEP1:スキャルプローションを塗布

頭皮全体にいきわたるよう、
10カ所に分けて塗布します。
「頭頂部→側頭部→後頭部」の順に塗布していくと
頭皮全体に馴染みます。

部分は右側も同様に塗布

部分は頭頂部と後頭部

STEP2:しっかり浸透

指の腹を使って、
やさしくマッサージするようにもみ込み、
しっかりと浸透させましょう。

STEP3:30秒でできるヘッドマッサージ
前頭部を引き上げる

生え際の少し上を両手で押さえ、
後方に3秒間引き上げます。
これを3回繰り返します。

側頭部を引き上げる

側頭部を両手で押さえ、
上方向に3秒間引き上げます。
これを3回繰り返します。

後頭部を引き寄せる

両手を組み首のつけ根辺りを押さえ、
挟むように3秒間引き寄せます。
これを3回繰り返します。

未来の髪のために大切なのは続けること

美しい髪のためには、頭皮が健康で清潔であること。荒れた土壌に美しい花が咲かないように、頭皮が荒れていると髪は美しく輝きません。#14から#16にかけて、美しい髪を育むスキャルプケアの方法をお伝えしたとおり、スキャルプケアができるシャンプー・トリートメントを使用することや、いつものヘアケアにヘッドマッサージを取り入れてみるなど、自宅で毎日できるケアにプラスして、美容室でヘッドスパといったスキャルプケアメニューを定期的に受けてはいかがでしょうか。自分の頭皮の健康状態をチェックし、コンディションに合わせたスキャルプケアを行うことで、美しい髪を育む土台をつくることができます。まずはライフスタイルに合わせて、取り入れやすいケアから生活の中に取り入れてみましょう。
健康でキレイな髪になればどんなヘアスタイルも叶います。そして、もっと輝く毎日を過ごせるはず。次回のCOTA BEAUTY STORYからは、変わりゆく季節に合わせた髪のお悩みの解決方法についてお教えしていきます。

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